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Hot News / 热点新闻
2018 - 11 - 05
点击次数: 38
为进一步优化口岸营商环境,促进跨境贸易便利化,海关总署、国家卫生健康委员会决定对《新食品原料许可证明》等2种监管证件实施电子数据联网核查。现将有关事项公告如下:  一、自公告发布之日起,在全国范围内实施《新食品原料许可证明》《进口尚无食品安全国家标准的食品暂予适用的标准》(以下简称证件)电子数据与进口货物报关单电子数据的联网核查。  二、国务院卫生行政部门根据相关法律法规签发证件,将证件电子数据传...
2018 - 10 - 23
点击次数: 107
国家市场监督管理总局办公厅关于公开征求《保健食品命名指南(征求意见稿)》意见的函 为进一步规范保健食品产品名称,根据《保健食品注册与备案管理办法》、《保健食品注册审评审批工作细则》(2016年版)等有关规定,国家市场监督管理总局组织起草了《保健食品命名指南(征求意见稿)》,现公开征求意见。有关单位或个人可在2018年11月16日前,将意见通过电子邮件发送至:cpmczqyj@sohu.com。  ...
2018 - 04 - 11
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北京瑞德伦医药科技有限公司继2017年斥重资打造全新自主研发中心后,不仅于同年十月获得了“国家高新技术企业”的认定;公司更于2018年新春之际,再传捷报!又获得了“中关村高新技术企业”证书!瑞德伦之所以能连续快速获得国家高新技术企业和中关村高新技术企业此两项殊荣,就是因为坚持秉承“科学”、“高效”、“创新”、“严谨”的工作态度来服务我们的客户;也因此,瑞德伦公司专注行业近十五年以来,始终位于国内行...
2017 - 09 - 18
点击次数: 543
北京瑞德伦医药科技有限公司凭借着近十五年来的行业积淀一路过关斩将,一次次顺利的达成了客户对瑞德伦的期许!然而瑞德伦自诩好还要更好,因此为了推进企业进一步发展、满足新法规颁布后市场和客户的更高要求、提高产品的科技含量,瑞德伦公司于2017年不惜斥重资,再一次对瑞德伦研发中心进行了全面升级改造。瑞德伦研发中心坐落于北京市,整个研发中心占地1000多平米,环境现代、宽敞、明亮,拥有各类国内外一流仪器设备...
拒绝摄入碳水化合物减肥科学吗?
发布日期:2018-08-27

 人们知道,能量多了会储存起来变成脂肪,减肥的人最忌讳“能量”二字。说起能量就要说说碳水化合物了。

  潍坊工程职业学院教授李京东告诉记者,人体的能量来源于食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物,三者统称为产能营养素。膳食中碳水化合物的主要功能是供给能量,人体所需的大部分能量是碳水化合物氧化分解提供的。由于它在人体内的消化、吸收和利用比蛋白质、脂肪都迅速而完全,因此是最经济、最有效的能量来源。人体内作为能量的碳水化合物主要是葡萄糖和糖原,葡萄糖是碳水化合物在体内的运输形式,糖原是肌肉和肝脏碳水化合物的储存形式,机体需要时,肝糖原分解为葡萄糖进入血液循环,为机体提供(尤其是为红细胞、脑和神经组织提供)能量;肌糖原只供自身肌肉组织能量需要,体内糖原贮存只能维持数小时,必须从饮食中不断得到补充。一般认为人类合理膳食中,人体所需热量的20%—30%应由脂肪供给,脂肪也是重要的能源物质,但它不能在人体缺氧条件下供给能量。

  李京东介绍说,蛋白质在体内降解成氨基酸后,经脱氨作用生成的α-酮酸,可以直接或间接经三羧酸循环氧化分解,同时释放能量。但利用蛋白质作为主要能量来源是不经济和不科学的。人体在一般情况下主要是利用碳水化合物和脂肪氧化供能,只有在机体能源物质供应不足,体内储存脂肪和糖原大量消耗后,才分解组织蛋白质,氧化氨基酸来获得能量,维持必要的生理功能。因此,通过拒绝碳水化合物来减肥是不科学的。


文章来源来源: 中国食安之声





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